導入：新しい研究によってたくさん歩いている人は低い血圧であることがわかった。これは活発に運動することが心疾患にとって良いという気づきを確かなものとする。過去の研究から日常的な運動が高血圧を防ぐ方法であるとわかっていたが、新しい研究ではphysi…